ร่างกายมนุษย์นั้นชาญฉลาด สามารถบำบัดและรักษาตัวเองได้ตา
ละสิ่งแวดล้อมเพื่อป้องกันโรคแล ะเสริมสร้างภูมิต้านทานโรคของร่ างกายให้แข็งแกร่งซึ่งทำให้ร่าง กายมีความสามารถ/ ประสิทธิภาพ ในการขจัดพิษร้ายที่สะสมในร่างกายให้ลดน้อยลงหรือ หมดไป อันจะทำให้โรค/ อาการเจ็บป่วยทุเลาเบาบางหรือหาย ไป
จุดหมายปลายทางของสุขภาพึ่งตน
คือ ดับเหตุแห่งทุกข์ คือสุข ความสุขทางกายคือ ไม่ป่วย ความสุขทางใจคือ ไม่ทุกข์ ดับทุกข์ทางใจและทุกข์ทางกายไปพ ร้อมกัน เราก็จะไม่ป่วย ไม่ทุกข์และสบายกายสบายใจ ดังนั้น "กิจที่มนุษย์ควรทำ คืดการทำให้ร่างกายแข็งแรง และฆ่ากิเลส " อาหารสังเคราะห์ "กาย" จิตวิญญาณสังเคราะห์"ใจ" อาหารจะเชื่อมโยงถึงจิตวิญญาณได ้ สุตรอาหารจานเด็ดที่จะทำให้เราส ุขกายสุขใจ คือ ทำความเต็มในความพร่อง ทำสสารพลังงานให้สมดุล แค่นี้เอง
หมอเขียว(ใจเพชร กล้าจน)